Aerial Yoga voor Beginners

 

In 4 sessies ontdek je de basis van Aerial Yoga, dit is een vorm van Yoga waarbij we gebruik maken van een doek (hangmat). Het Aerial Yoga doek zorgt enerzijds voor extra ondersteuning waardoor gevorderde houdingen beter binnen bereik zijn en anderzijds kan het doek bepaalde houdingen uitdagender maken. Geniet van een gevoel van gewichtloosheid, vrijheid, ruimte en lengte door je hele lichaam. Aerial yoga lijkt zeer uitdagend, maar het kan ongelooflijk opwindend & relaxerend zijn.

Bij fysieke klachten raden wij aan om eerst toestemming te vragen bij uw dokter, gelieve dit ook te melden aan de docent.

-> Reeks dinsdag   

12 okt - 2 nov     18u30 - 19u45

-> Waar?
•    Billie Yoga Studio  

(Basiliekstraat 9, 1500 Halle)

-> Prijs?
•    € 79

•    huur materiaal inbegrepen
•    Beperkte inschrijvingen & geen annulatie mogelijk

-> Belangrijk:

•    Gelieve een T-shirt met lange mouwen mee te brengen.

•    Basis yoga kennis is een vereiste om deze cursus te volgen.

We raden je aan om eerst onze reeks 'Start to Yoga' te volgen.

•    Iedereen is verantwoordelijk voor zijn eigen veiligheid. Wees aandachtig, luister goed naar de docent en naar je eigen lichaam. Billie Yoga Studio is niet verantwoordelijk voor eventuele ongevallen.